🌟 JiWell Community – Regler & Riktlinjer

🚫 Detta är inte tillåtet

Inlägg som bryter mot lag eller etik:

• Dopingpreparat, droger eller annan olaglig substans.
• Hat, hot, trakasserier, sexism eller rasism.
• Brott mot upphovsrätt (t.ex. piratkopiering).
• Våldsuppmaningar eller olaga handlingar.
• Barnpornografi eller annat olämpligt innehåll.

Inlägg med olämpligt innehåll:

• Personangrepp, mobbning eller kränkningar.
• Oseriösa eller provocerande inlägg ("trolling").
• Påhittad information som sprids som fakta.
• Reklam, dold marknadsföring eller spam.

Reklamregler:

• Att marknadsföra produkter eller tjänster utan tillstånd är förbjudet.
• Sponsrade atleter eller företagsrepresentanter måste tydligt ange sin roll.
• Jämförelser och säljsnack är inte tillåtet i Communityn.
• Seriösa svar på frågor är välkomna, så länge de inte bryter mot reglerna.

🤝 Etikett

Vi vill att JiWell Community ska präglas av respekt, öppenhet och omtanke.

• Håll dig till ämnet i diskussionerna.
• Använd en tydlig rubrik när du startar en ny tråd.
• Starta en ny tråd om diskussionen spårar ur i ett nytt ämne.
• Undvik att posta samma inlägg på flera ställen (ingen korspostning).
• Använd ett vårdat och begripligt språk. Undvik chattslang.
• Bilder ska vara relevanta, träningsrelaterade och inte stötande.
• Din profilbild och signatur får inte vara kränkande eller användas för reklam.
• En person = ett konto. Flera konton per person är inte tillåtet.

📓 Träningsjournaler

Att föra träningsjournal i JiWell Community är ett populärt och motiverande sätt att följa sin utveckling.

• Presentera gärna bakgrund, mål och statistik när du startar en journal.
• Alla journaler ska vara öppna för konstruktiv feedback.
• Bilder ska vara relevanta för träning.
• Redovisa träning på ett tydligt och strukturerat sätt (övningar, set, reps, vikt, tid etc.).
• Om du vill redovisa vikt eller mått i deffjournaler – gör det regelbundet.

💬 Hantering av regelbrott

Moderatorer kan ta bort inlägg, låsa trådar eller stänga av användare som bryter mot reglerna.

• Rapporteringsfunktionen finns till för att anmäla inlägg som bryter mot reglerna.
• Upprepade överträdelser kan leda till permanent avstängning.

🚫 Dopingpolicy

All hantering eller diskussion om dopingpreparat är förbjuden i JiWell Community.

• Alla inlägg om doping tas bort omedelbart.
• Användare som bryter mot policyn riskerar omedelbar avstängning.
• Vi uppmanar starkt att aldrig använda dopingpreparat, då det är både olagligt och hälsovådligt.

📩 Viktigt att tänka på

• Det du skriver i JiWell Community ska du kunna stå för.
• Inlägg och trådar tas inte bort på begäran, utan endast om de bryter mot reglerna.
• Användarnamn eller alias får inte vara stötande. Vi rekommenderar riktiga namn, smeknamn eller initialer.
• Företagsrepresentanter ska använda sitt riktiga namn och ange sin roll tydligt.